
AquaRobic bij de Kiefer
Meer energie door AquaRobic
AquaRobic is een intensieve, swingende training op muziek. De les in borstdiep water is een mix van cardio- en spierversterking. Door op de maat van muziek te bewegen het gebruik van verzwarende materialen zoals gewichten en dumbelts, neemt de intensiteit toe.
Waarom AquaRobic?
Volledige lichaamstraining
Vriendelijk voor je gewrichten
Meer uithoudingsvermogen en weerstand
Plezier en motivatie

Alles wat je moeten
Wil je praktische informatie over het zwembad? Hier vind je alles overzichtelijk op één plek.
Maandag
10:15 - 11:00

Blijf op de hoogte
Mis geen belangrijke informatie over kijklessen, diplomazwemmen of roosterwijzigingen. Zorg dat je goed op de hoogte blijft.
Bekijk het laatste nieuws
.avif)
.avif)
.avif)


